Les entreprises commencent à prendre la santé mentale au sérieux
La santé psychique n’est plus un sujet périphérique dans les organisations. Elle s’impose désormais comme un…
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Aider un proche avec un trouble de la personnalité sans s’effacer
Vivre auprès d’une personne qui présente un trouble de la personnalité peut bouleverser l’équilibre familial, affectif…
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Flooding : l’exposition brutale face aux phobies est-elle indiquée ?
Le flooding, ou exposition brutale, fait partie des techniques de thérapie comportementale utilisées pour traiter certaines…
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Groupes de soutien pour proches aidants face à la dépression
Accompagner un proche en dépression peut épuiser, dérouter et isoler. Dans ce contexte, un groupe de…
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Jeux numériques pour enfants : où finit l’apprentissage et où commence la captation ?
Le jeu numérique fait désormais partie du quotidien des enfants, au même titre que d’autres loisirs…
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Déménagement et changement d’école : l’impact émotionnel sur l’enfant
Un déménagement ou un changement d’école ne bouleverse pas seulement l’organisation familiale, il vient toucher de…
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Demander de l’aide quand on est parent : la peur silencieuse d’être jugé
Demander de l’aide quand on est parent paraît simple sur le papier, mais cette démarche réveille…
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Applications de bien-être mental, pourquoi elles séduisent autant que les psychothérapeutes les interrogent
Les applications de bien-être mental se sont installées dans le quotidien de nombreux usagers, avec des…
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Prévenir les addictions dès l’enfance, les outils éducatifs qui comptent avant les grands discours
Dans mon cabinet comme sur le terrain, je vois à quel point les premiers comportements liés…
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Troubles anxieux, les thérapies qui aident vraiment
Les troubles anxieux touchent de nombreuses personnes au cours de la vie et perturbent le quotidien,…
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Les conflits de loyauté chez l’enfant pris entre deux foyers
Le conflit de loyauté est l’état intérieur dans lequel un enfant se sent obligé de choisir…
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Psychothérapie en ligne et expatriation, pourquoi ce format change l’accès au soin
Vivre loin de son pays change la manière dont on prend soin de sa santé mentale….
