Les entreprises commencent à prendre la santé mentale au sérieux
La santé psychique n’est plus un sujet périphérique dans les organisations. Elle s’impose désormais comme un…
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Je n’arrive pas à quitter mon amant : comment reprendre le contrôle ?
Quitter un amant peut sembler simple de l’extérieur, mais dans la réalité, beaucoup de femmes se…
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Frères et sœurs : rivalités qui pèsent sur l’équilibre familial
Les conflits entre frères et sœurs font partie de la vie familiale, et ils ne signalent…
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Aider un proche avec un trouble de la personnalité sans s’effacer
Vivre auprès d’une personne qui présente un trouble de la personnalité peut bouleverser l’équilibre familial, affectif…
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Flooding : l’exposition brutale face aux phobies est-elle indiquée ?
Le flooding, ou exposition brutale, fait partie des techniques de thérapie comportementale utilisées pour traiter certaines…
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Au coucher, les émotions de l’enfant refont surface
Le coucher est souvent le moment où tout ce qui a été tenu à distance dans…
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Groupes de soutien pour proches aidants face à la dépression
Accompagner un proche en dépression peut épuiser, dérouter et isoler. Dans ce contexte, un groupe de…
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Le moment du coucher ne doit pas devenir un rapport de force
Le coucher d’un enfant peut vite se transformer en terrain de tension quand chacun veut avoir…
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Jeux numériques pour enfants : où finit l’apprentissage et où commence la captation ?
Le jeu numérique fait désormais partie du quotidien des enfants, au même titre que d’autres loisirs…
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Déménagement et changement d’école : l’impact émotionnel sur l’enfant
Un déménagement ou un changement d’école ne bouleverse pas seulement l’organisation familiale, il vient toucher de…
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Limites de l’auto-exposition progressive pour travailler sa phobie seul
Travailler seul sur sa phobie attire beaucoup de personnes, parce que cette voie semble plus discrète,…
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Batch cooking végétarien sans repas monotones ni assiettes incomplètes
Le batch cooking végétarien attire de plus en plus de foyers qui veulent manger moins de…
